来姨妈怎么穿泳衣？

关于使用时长这块，一定要严格控制，白天用的话大概两小时左右就得更换一次，量多的时候还要更频繁。晚上尽量不要用棉条过夜，这是底线。还有如果血块比较多的情况，棉条可能会影响血块排出，这种情况就要结合自己的身体状况来选择适合的方式了。