双肩拉绳包应该如何穿绳？

长时间背负过重的物品如果不调整肩带，很容易导致肩膀肌肉劳损甚至受伤。具体的肩带长度没有绝对统一的标准，需要根据个人的身高高低以及所穿衣物的厚度来进行个性化微调，以达到最舒适的状态。