如何查看背包容量？

背包容量的大小主要取决于背包本身的物理尺寸，通常包体越大对应的容量也越大。比如一个20升的背包肯定比15升的更能装物品，这是由包的设计尺寸直接决定的。

第一种测量方法需要准备户外店常用的撑包气囊。将气囊塞满背包后取出，放入盛水的脸盆或浴缸中，等水完全淹没气囊后在水位处做标记。接着把气囊拿出来，用量杯往容器里加水直到标记线，这时水的体积就是背包的实际升数。

第二种方法是用大米、黄豆或沙子当填充物。把散装食材装满背包后倒出来称重，然后取1公斤同样的食材装进塑料袋浸水测量体积。假设1公斤大米排水后占据1.2升空间，那么背包总容量就是(总重量×1.2升)。

对于4-5小时的近郊徒步，20升的背包已经足够携带水壶、雨具和简单食物。但要是计划在山区长时间活动或者需要携带炊具等装备，建议选择35升以上的背包才能满足需求。

小型背包由于没有专业的背负系统，使用时要注意控制负重。这类包的承重最好不要超过8公斤，否则长期使用可能会影响舒适度甚至导致肩部受伤。