没有行李箱如何在一个背包中放下四天的生活用品

70升？这是要徒步穿越无人区吗？普通人四天短途旅行背个40-50升完全够了，再大背起来压肩膀，而且城市里根本用不上那种硬核户外装备，买个舒服的日用双肩包塞几件衣服洗漱包就行，别整得那么硬核。

70L背起来真的会死人的，除非你耐力极好，否则听劝选50L足矣。关键不是包多大，而是你会不会打包。四天用品根本不需要塞满整个包，压缩袋、分装瓶备好，衣物精简一下，30L的包都绰绰有余，别被博主带偏了节奏。

70升？这哪是背包，简直是背个帐篷去旅行。对于普通城市短途游，四天的衣服洗漱用品塞进一个20-30升的常规双肩包完全足够，根本没必要搞这么硬核的户外装备，背起来累死人还容易把肩膀压坏。

4天行程真的需要50-70升这种重型户外包吗？感觉有点过度包装了。如果只是简单洗漱用品加两套换洗衣物，压缩袋一收，20-30升的日常通勤双肩包完全够用。背70升去旅行，肩膀压力太大了，除非你要去深山老林徒步。

说实话，70L的背包对于普通城市旅行来说真的太大了，里面塞满四天换洗衣物加洗漱用品，背上身绝对压得你直不起腰。建议还是带个结实点的日常双肩包，只装必需品，东西少一点反而体验更好，别把背包客那套硬搬过来。