9月底去拉萨的时候，早晚的气温差可是相当明显的，这一点在准备行李时必须得考虑进去。针对只有7到9天这种短途假期，我建议采用组合的方式，准备一个拉杆箱加上一个轻便的背包，这样搭配对于单人出行来说，装载量是完全足够的，既方便在机场高铁站推行，也能随时携带贵重物品和常用衣物。
9月底去拉萨应该带背包还是拉杆箱，40升的背包够用吗？
关于你提到的40升背包是否足够的问题，其实这取决于你个人的收纳习惯和衣物厚度。拉萨虽然9月底昼夜温差大，但并没有到需要携带大量厚重冬装的地步。如果你能做好衣物的叠放规划，40升的背包对于一周左右的行程来说是刚刚好的，既能装下换洗衣物，也不会给旅途带来过重的负担。
从实际旅行的便利性来看，拉萨的地形和气候决定了行李不宜过重。如果你选择全背包出行，40升是一个比较黄金的尺寸，适合大多数短途旅行。不过要提醒的是，务必带上保暖的外套和防晒装备，因为高原地区紫外线强且温度变化快，这比行李体积更值得关注，毕竟舒适度和健康才是旅行的核心。