走路姿势不正确有哪些危害？

良好的走路姿态能提升气质，改善体态。相反，不良姿势如低头、仰头或弓背后仰，会导致身体失衡，背部下方肌肉承受过大压力，易引发肌肉拉伤或疼痛，且显得笨重不协调。