增高老爹鞋适合跑步吗?
从运动安全角度来看,增高老爹鞋重心太高,跑步时的冲击力无法有效分散,非常容易崴脚。为了脚踝健康,建议大家跑步时还是穿那种鞋底平整、柔软透气的专业运动鞋,这样既安全又舒适。
从运动安全角度来看,增高老爹鞋重心太高,跑步时的冲击力无法有效分散,非常容易崴脚。为了脚踝健康,建议大家跑步时还是穿那种鞋底平整、柔软透气的专业运动鞋,这样既安全又舒适。
确实,老爹鞋为了追求增高效果,中底通常比较厚实且重心高,跑起来像踩高跷,极易崴脚。跑步还是得穿专业的跑鞋,缓震和支撑才到位,安全最重要。