怎样让普通鞋变增高鞋
岁月静好人 原文提到的核心点在于，穿着这类鞋子时，小腿肌肉会一直保持收缩状态。如果是长期穿着，这种状态会加速肌肉细胞的增加，最终导致小腿部位的肌肉变得粗大，影响美观。
岁月静好人 评论 (3)
这说法太绝对了吧？穿厚底鞋只是视觉上增高，小腿肌肉收缩是走路发力决定的，跟鞋底有没有增高没直接关系。要是那样，穿高跟鞋岂不是全员肌肉腿？别制造焦虑了。
确实是这样，这种隐形增高鞋穿久了小腿会明显变粗，变成肌肉腿就很难看了。
确实如此，这种“伪增高”代价太大了。为了几厘米的视觉效果牺牲腿部线条和健康，真的不划算。与其靠这种违背人体工学的设计硬撑，不如通过健身练出更好的体态，或者选择设计更合理的内增高鞋款，至少别让小腿肌肉一直处于紧张状态，否则变“肌肉腿”后悔都来不及。