怎样让普通鞋变增高鞋
静夜思 根据提供的资料，穿增高鞋并不是完全没有代价的。因为鞋子结构原因，小腿肌肉必须处于收缩用力状态，久站或久走都会让肌肉过度负荷，时间一长肌肉量增加，小腿自然就变粗了。
静夜思 评论 (3)
这种说法有点危言耸听了，鞋垫高低和肌肉粗细根本没有直接因果关系，只要鞋码合适、走路姿势正常，谁穿都会粗腿吗？
这点确实很多人没意识到，只想着偷偷增高，却忽略了长期穿对腿型的负面影响。为了那几厘米牺牲小腿线条和健康，真的划算吗？感觉与其研究怎么穿增高鞋，不如多练练体态和穿搭比例，视觉上的高挑其实更自然持久。
确实是这样，很多人为了视觉增高盲目追求厚底，结果练出了一双肌肉小腿，得不偿失啊。