酒精和水按1:1混合后，用棉布蘸取擦拭鞋子内部。穿着这双半湿的鞋直到完全干燥，酒精挥发时会软化材质定型。这个方法对皮面和帆布鞋特别有效，但麂皮材质慎用。
怎样将小一点的运动鞋撑大？
蒸汽软化法要注意安全，烧开一壶水后让鞋子对准壶嘴蒸汽。保持3-5分钟让热气渗透鞋内，太烫的话可以垫块布。处理完及时用鞋撑定型，效果能保持更久。
可以试试厚袜子的方法，先在脚上套一双厚棉袜，再勉强挤进那双小鞋，在家里多走动走动。厚袜子能慢慢撑开鞋型，特别适合局部挤脚的位置，坚持穿几天就能看到效果。
冰冻法需要点巧思，把装了水的密封袋塞进鞋里，让水袋完全贴合鞋型。放进冷冻室等水结成冰，体积膨胀就能自然撑开鞋子。解冻后记得擦干内部，避免留下水渍。
用报纸撑鞋要耐心点，先把报纸揉成硬实的球状，完全浸湿后别拧太干。再用干报纸包住这个湿球，塞进鞋子挤脚的地方。最后把整只鞋装进塑料袋密封，放一晚第二天就能感觉宽松些。
电吹风加热法挺管用的，对着鞋子偏紧的地方集中吹热风，每次20分钟左右。最好分三次操作，间隔半小时再吹。利用热胀冷缩原理，高温会让鞋料软化变形，但别靠太近避免烧坏材料。
专业撑鞋器效率最高，网上买可调式的撑鞋工具塞进鞋里。根据需要调整横向和纵向的撑杆位置，保持两天基本能扩展半码到一码。选有硅胶垫的款式能更好保护鞋型。
湿布法适合轻微偏小的鞋子，拿块干净的布浸水后拧到半干。仔细擦拭鞋子内侧每个角落，趁布还有点潮的时候直接穿着走动。保持湿润状态至少一小时，让鞋内衬自然延展。
土豆法可能很多人没听说过，选两个大土豆削皮后塞进鞋里。削皮是为了让土豆汁水渗透皮质，至少放八小时让鞋充分吸收。记得之后要把里面的土豆渣清理干净，否则容易发黏。