走路姿势也是一个很关键的因素。如果平时走路的方法不正确，比如重心分布不均或者步伐别扭，会给双脚带来额外的压力。这种异常的压力会增加脚与鞋内壁之间的摩擦力，摩擦大了，脚后跟或脚踝处就容易产生磨损和疼痛。
为什么鞋子会磨脚脖子？
皮鞋在生产制造过程中，前后通常会放置定型用的化学片来固定鞋型。因为鞋后跟大多由两块皮子缝合而成，如果脚跟与鞋之间留有细微空隙，走路时反复摩擦就极易将皮肤磨破。这其实是鞋子本身制造工艺带来的客观现象，在很大程度上是难以完全避免的。
很多时候磨脚是因为鞋子和脚型不太匹配。大家在挑选鞋子时，可能没有完全考虑到自己脚部的具体形状和宽度，一旦买到了不合脚型的鞋，穿上去之后脚在鞋内晃动或受到挤压，这种不合适自然就导致了穿着时的磨脚问题。
鞋子的质量好坏直接决定了穿着体验。有些鞋子材质本身太硬，缺乏弹性，或者内部做工粗糙、缝线不平滑，这些都属于质量层面的问题。脚直接接触到这些坚硬或粗糙的表面，长时间行走必然会导致皮肤被磨破。