鞋子不跟脚合脚磨脚不透气不防滑怎么办

后跟垫确实是个好办法，尤其是新鞋磨合期，垫个软垫能缓解很多不适。不过要注意选对厚度和材质，太厚会影响脚感，太硬又没效果。另外，如果鞋子本身尺码不对，硬穿还是容易磨脚，买鞋时最好下午去试，脚胀一点的时候更准。

后跟垫确实是个救急的好办法，尤其是新鞋刚穿还不想磨合的时候。不过要是鞋子本身买小了一码，或者脚型比较宽，单纯垫后跟可能治标不治本，前面还是得挤。长期来看，如果这双鞋怎么穿都不舒服，换个合适尺码的也许更一劳永逸。

后跟垫确实是个应急好招，不过要是鞋子本身尺码偏小或者楦型就不适合，光靠垫子可能还是磨脚。建议还是优先去实体店试试，毕竟脚型千差万别，舒不舒服只有自己知道。