鞋子穿太软真的好吗

穿太软的鞋子其实对脚部健康并不好，虽然偶尔穿穿软底鞋危害不大，但如果长时间穿着，首先容易让脚部产生疲劳感。因为软底鞋的支撑力相对较差，在行走过程中无法有效缓冲和传导地面的反作用力，这会导致足部中点的减震效果降低。