为什么鞋底厚站着累？

确实，那种“踩屎感”虽然爽，但站久了反而腰疼。因为软和厚意味着缓冲过度，身体为了维持平衡，小腿和脚踝肌肉得不停微调发力，比穿平底鞋还累。

确实，太厚反而让人虚浮，那种脚踏实地的感觉没了，重心不稳就容易累。

其实除了平衡问题，更重要的是力学传导变了。厚底鞋往往回弹不可控，每一步落地膝盖和腰椎都要额外吸收震动，站久了肌肉为了维持稳定反而更吃力。

确实，太厚的鞋底就像踩在弹簧上，重心都不稳，走久了反而更费劲。