为什么冬天穿皮鞋脚很冷？

脚部受寒有时候和个人体质也有关系。体质较弱或者末梢血液循环较差的人，即使穿鞋也会感觉脚冷，甚至整晚脚部冰凉难以入睡。这类人群需要特别注意足部保暖，睡前用热水泡脚能促进血液循环，既缓解疲劳又能提升睡眠质量。