这个方法的精髓在于内部X结,虽然步骤看起来多,但其实就是穿出来再穿回去,最后交叉穿入第三个孔,循环往复直到结束。
试了一下,确实比直接交叉穿省事多了,尤其是脚背高的时候,内部X结能更好地固定脚踝,不会滑脱。
试了好几种,还是这个内部X结最稳,跑步也不掉。虽然看着步骤繁琐,但多练几次就顺手了,确实比普通的绑法更贴合脚型。