同样尺码穿板鞋脚疼穿带跟的为什么不疼

建议如果你必须长时间走路，尽量避开那些后跟粗糙或者不跟脚的板鞋，可以选择穿带跟的款式，这样能有效避免因为磨脚而导致出门难走路的尴尬情况。

穿板鞋的时候，因为鞋底比较平且后跟处通常没有足够的缓冲或包裹设计，走路时鞋帮容易反复摩擦脚后跟的皮肤，这种持续的物理摩擦就会导致疼痛。

带跟的鞋子在设计上往往会有更高的后跟杯来包裹住脚后跟，这样在行走时鞋跟和脚之间相对固定，减少了摩擦，所以反而不会感到脚疼。