暴走鞋的玩法非常丰富，你既可以通过VCD学习各种花式动作，也可以去专卖店请店员现场演示，当然更鼓励大家自我创造新鲜的玩法。它甚至可以作为花式溜冰的暴走运动鞋，只需将鞋头微微翘起，利用单轮滑行、原地旋转、后溜、跳跃等动作玩出不同花样。只要将鞋头踏地，就能刹车变回普通运动鞋。不过需要注意的是，暴走鞋也叫劲X鞋或独轮鞋，虽然2003年在韩国市场风靡一时，但因设计不合理、存在质量问题且对人体伤害较大，最终导致严重滞销，成为了一种昙花一现的产品。
什么叫暴走鞋？
虽然看起来是个小单轮，但这个轮子的原料是飞机车轮用的材料，非常坚固且耐磨。作为制动装置，它能提供很好的安全感，让滑行过程更加稳定可控，对于初学者来说也是一个很大的保障，不用担心突然摔倒。
学会用暴走鞋进行娱乐非常简单，通常只需要一天时间就能掌握基本技巧。每只鞋靠一个轮子滑行，滑行时抬起脚尖，当脚板与地面产生摩擦时就会停下来，这种方式被称为软刹车。如果担心冲力太大，可以将前脚板放下立即停止，或者前走几步卸力，这被称为硬刹车。
暴走鞋，也就是Heelys，是起源于美国的一种新奇鞋履。它凭借独特的设计和安全性，迅速在青少年群体中流行起来，被视为继滑板车之后新一代的休闲运动装备，让大家可以随时随地享受滚轴运动的乐趣。
暴走鞋的外观和普通运动鞋几乎没有任何区别，但如果把鞋底翻开，你会发现玄机：两只鞋的鞋底都安装了一个可以拆卸的小轮子。穿上它之后，你可以自由选择是正常步行还是滑行，想滑行的时候只需提起脚尖，前后脚交替滑行既安全又快捷。