如果脚臭严重，可以尝试泡脚。用50到60度的热水烫脚，每次15分钟，每天1到2次；或者在水里加10到15毫升米醋浸泡15分钟，连续泡三四天，脚臭就能消失。
如何快速去除鞋臭
除了泡脚，还可以试试中药方子。在热水里加50克白矾浸泡10分钟，或者用葛根15克研末加白酒适量煎水后洗脚，每天一次，连续一周能去除因脚汗引起的臭味。
木炭也是一种很棒的天然除臭剂，因为它能吸附湿气和异味。你可以把木炭敲碎装进小袋子里再塞进鞋内，既便宜又不会弄脏鞋子内部。
酒精确实是个好帮手，准备一些药用酒精加水稀释，用纸巾沾湿后，对着鞋垫吹湿，因为酒精有杀菌作用，放在通风处放置一晚，第二天鞋子基本就没有臭味了。
其实除臭只是表面功夫，防臭才是关键。最核心的方法还是勤换鞋垫和袜子，鞋子洗完后一定要彻底晒干，这样才能从根源上改善鞋臭问题。
收集家里的干茶叶或者泡过的茶叶，用纱布包好放在鞋子里，茶叶除臭效果不错，而且每天用完鞋子后拿到通风处晾晒，这个茶叶包还能反复使用，很实用。
把樟脑丸压成粉末撒在洗净的鞋内，再垫上鞋垫，这样穿就不容易臭脚。新买的胶球鞋也可以在海绵底喷足白酒，晾干后再穿，旧鞋洗净后也可同样处理。
往热水里加几块生石灰小包，或者把柚子皮撕成小碎片放进鞋子里，这些都是比较简单的日常除臭小妙招，随手可得的材料也能发挥奇效。
袜子也是异味重灾区，洗袜子时在水里倒点白醋泡一会儿再洗净，既能去味又能杀菌。平时可以换穿aPure除臭袜，解决排汗袜子通风不好的问题。鞋柜里放块香皂也能去除柜内臭味。
晚上睡前可以用棉球蘸少量酒精，抹在刚脱下的胶鞋或球鞋内，等第二天早晨干燥后再穿，能有效防止异味产生。也可以放脱水明矾或干石灰粉在鞋里过夜。