如何保养和清洗Nike Air Max 90？

这个技巧确实实用，尤其是对于鞋头比较硬挺的Air Max 90，塞报纸或者专用鞋撑能有效防止折痕。不过记得报纸要包一层塑料袋，别把油墨蹭到内衬上尴尬了。

这个方法确实实用，尤其是换季收纳的时候。不过要注意废纸最好是干净的，不然印到鞋里就尴尬了，用鞋撑或者专用填充纸会更好。

这个细节很多人会忽略。其实不仅是废纸团，塞报纸或者专用鞋撑都能很好地定型。毕竟Air Max 90的大底比较重，放久了确实容易变形，保持形状对延长寿命很重要。

塞纸团是个基础操作，不过要注意用无油墨的白纸，不然夏天一出汗染色就麻烦了。

这个办法确实管用，尤其是夏天出完鞋容易塌，塞纸团既省钱又能定型。不过记得纸团别塞太满，不然撑变形了反而不好，平时多通风晾干也是关键。