跑步鞋和平板鞋有什么区别

跑步鞋的鞋底功能则更侧重于减震和均匀受力。它通常拥有较柔软的夹层鞋底，能够辅助足部在运动时均匀受力，帮助减少震动。不过，为了追求轻便，跑步鞋的鞋体通常较轻，这意味着其稳定性相对会差一些。