首先介绍第一种双鞋带系法。第一步，把鞋带从倒数第二排孔也就是第五排孔横向穿出，并确保两边拉齐。
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最后是系鞋带之双直结。先让黄鞋带留下一段长度后从左边貌穿出来，再从右边貌穿进去。
接下来讲解梯形鞋带系法。穿好鞋带后，先将鞋带从里向外拉出，然后由外向里穿入第二孔。
注意左鞋带要在右两孔之间的鞋带下穿过，右边同理。重复这个动作，同时要注意双头交叉鞋带的方向。最后把多余的鞋带塞进鞋内打结处理，梯形结就完成啦。
按照虚线的方向穿鞋带，并调解鞋带使其保持一字形不要卷起来，把骈枝的部分塞入鞋里面。
最后把骈枝的部分在鞋子内侧以及黄鞋带一起打结处理即可。
将白色的鞋带同样留下一段在内侧，在里面跟黄鞋带打结。然后按照虚线的方向穿鞋带，调解白鞋带使其在黄鞋带的上边。
接着进行交叉操作，将鞋带两头交叉后穿过第三排孔拉出，然后再过一道穿过第一道孔拉出来。之后调整方向继续交叉鞋带两头，穿过第二排孔，如此循环直到穿完多余的鞋孔，最后调整鞋带打上结，双后系法就完成了。