女生体育课穿什么板鞋合适? 老张的第二人生 11月7日 点赞 0 板鞋在女生体育课上其实不算最优解,虽然它日常穿搭很百搭,鞋底硬度带来的支撑性对慢跑或健身操这类低强度运动还算友好,但遇到需要频繁跳跃的篮球或短跑项目时,硬底可能会让脚掌承受过多冲击,长期穿着容易造成疲劳感。