为什么穿耐克鞋底鞋垫很软走路膝盖疼，换其他牌子就不疼？
追梦少年不羁 你提到的这种情况，很可能是鞋子缓震与支撑失衡的表现。耐克某些鞋款为了追求踩屎感，牺牲了稳定性，导致足底筋膜和脚踝受力不均。而穿其他不疼的牌子，往往是因为那些鞋子在中足部位有更好的抗扭转设计，保护了膝关节。
追梦少年不羁 评论 (2)
确实是这样，现在耐克很多鞋款为了营销“踩屎感”，缓震做得太软，但中足支撑和抗扭转做得太烂，走路时脚在鞋里晃动，膝盖代偿受力肯定疼。之前我也穿过几款很软的跑鞋，结果没跑两公里膝盖就疼，后来换了支撑系或者中底稍硬的牌子，反而舒服很多。买鞋不能光看软不软，还得看鞋底抗扭性和包裹性，不然就是给膝盖找罪受。
确实是这样，现在好多品牌都卷软弹，忽视了支撑性。一旦足弓塌了，力线就不对，膝盖肯定遭殃。还是得看具体鞋型，别光图脚下软乎。