Nike板鞋底子和鞋垫粘在一起该怎么洗

洗这种粘在一起的鞋垫千万别硬抠，容易坏。把鞋带拆下来，直接往鞋里面涂点洗衣液刷洗内里，这样既能洗干净又保护鞋垫。