买AJ怎么确定鞋码？

理想的状态是穿起来长时间舒适，还能起到护踝作用防止运动损伤。鞋型选择也有讲究，向下过分倾斜的人适合直线或略半弯楦头，倾斜不足则选弯状或半弯状来调整步态。

选AJ鞋码首先要看自己的脚型，因为不同人的生物力学运动特点和脚型都不一样，不能只追求名牌，得在稳定性、缓震、耐用和合脚之间找到平衡点。

缓震性能非常关键，运动时身体能承受5倍体重的力量。内底材质最好选择模压EVA、聚氨酯或者两者的合成物，这样能提供更好的保护。