毕竟脚踩在上面的力度时重时轻,这是无法完全控制的自然现象。所以选鞋还是得把舒适度放在第一位才最重要。
其实这主要是鞋垫材质太软了,受力后回弹慢,形成永久形变。与其怪脚法,不如换双支撑性好的鞋底,毕竟舒适不等于一踩就塌。
有的鞋用一年都没事,主要还是材质问题吧。