第一步，先取一根鞋带，把它从鞋子最底下的那两个孔洞穿过去，记住是从外面往里面穿，然后调整一下，让鞋带左右两边的长度保持均匀。
解放鞋鞋带怎么穿？
然后换用鞋带的另一端，用同样的交叉手法，从对面由外向内穿过对应的斜上方孔洞，这一步是让鞋带在鞋舌部分形成稳固的交叉结构。
接着，把鞋带剩下的两端从之前使用的鞋孔中反方向穿出，这次是从里面往外面穿出来，为下一阶段的穿法做准备，让鞋带露在外面。
最后，继续按照上述交叉、穿出、穿入、系紧的步骤依次往下操作，直到系好所有的孔位，这样一双漂亮且整洁的解放鞋蝴蝶结鞋带就大功告成了。
穿出后，将两根鞋带两端再次交叉，分别向斜上方的下一个孔位由外向内穿入，继续重复之前的交叉模式，保持鞋带的整齐和美观。
此时鞋带两端都在鞋孔内部，我们抓住刚才那几层交叉的鞋带部分，向上拉紧并打结，一个初步的蝴蝶结形状就已经显现出来了，但这还只是开始。
参照之前打结的方法，把新穿好的鞋带部分向上包裹住并系紧，这时候你会发现鞋带结变得更加立体和牢固，蝴蝶结也变得更加漂亮了。
接下来处理鞋带的一端，把它斜着往上穿，穿过旁边的孔位，同样是遵循由外向内的方向，这样鞋带就开始在鞋面上形成交叉的走向了。