高中生第一次住校最好带什么 铁打的单身狗 3月10日 点赞 0 身体健康是第一要务。规律作息,保证充足睡眠。注意饮食均衡,多吃蔬菜水果。适当运动,增强体质。如果发现身体不适,及时就医,不要硬撑,健康最重要。