飞马36和超级飞马36鞋带怎么系？

如果你发现跑步时鞋带总是变松，别再把鞋带塞进鞋里了，那样剧烈运动时容易脱落有安全隐患。我推荐一种简单的耐克系法：先把鞋带两端对齐，从最两边的孔各穿过去，然后交叉穿过鞋孔，保持右边鞋带压在左边上面。经过中间孔时两边都穿过，继续交叉穿到最后，最后打个活结，既简单又安全。