冬天可以穿低帮板鞋吗
小雨点 从运动生物力学的角度来看，冬天穿低帮板鞋其实存在不小的风险。当脚踝承受的载荷大小和速度超过了神经肌肉的反应极限时，韧带受伤的概率会显著增加，这主要涉及载荷的机械性因素、局部组织状况以及鞋子设计等多个方面。
小雨点 评论 (2)
确实，从专业角度讲低帮鞋保暖和支撑都不够，但咱们普通人冬天穿板鞋出门，只要不是去跑跳剧烈运动，一般散散步或者通勤完全没问题。只要注意保暖，别在冰面上打滑，其实没那么矫情，别被专业术语吓到。
确实，低帮鞋在冬天保暖性和脚踝支撑性都偏弱，尤其是下雪或结冰路面，崴脚风险很大。不过如果是北方暖气房待得久、只在干燥路面短途通勤，或者本身脚踝力量强、习惯穿厚袜子的话，也不是完全不能穿，但最好搭配抓地力好的鞋底防滑。