阿迪达斯魔环鞋带怎么系 宇宙级拖延症 4月20日 点赞 0 接下来用左右手的下面三个手指分别捏住左右两边的鞋带,同时让拇指和食指张开呈抓握姿势。这个动作是为了固定鞋带位置,形成两个操作环,方便后续穿插拉紧。