阿迪达斯和耐克专卖店有没有内增高板鞋 夕阳下的追光者 1月18日 点赞 1 虽然这些鞋子的增高效果可能比不上专门的女性增高鞋,但5厘米的厚度已经算非常高了。此外,如果你选择高帮鞋款,还可以在内部添加辅助内增高鞋垫,这种鞋垫一般能提供3到5厘米的额外增高,且从外部看不出来。