从养生保健的角度分析，小叶紫檀的香气对心脏、肾脏和肝脏都有很好的调节和保养作用。它还能帮助安神助眠，辅助禅定。而红豆杉主要以其药用成分闻名，并没有像小叶紫檀这样在佩戴层面被广泛认可的养生功效。
做佛珠用红豆杉还是小叶紫檀好？
小叶紫檀对肠胃健康也有帮助。有一种常见的养生方式是将被打磨成屑的紫檀放入枕芯制成抱枕或枕头，睡觉时闻其香气，对舒缓肠胃有很好的作用。此外，在蒙古医学中，紫檀还被记载能消除关节肿痛，配合白醋使用效果更佳。
从风水和传统寓意来说，佩戴小叶紫檀有避邪开运的作用。相比之下，红豆杉虽然树皮有药用价值，但作为饰品佩戴并没有特别突出的风水意义。小叶紫檀则被认为能带来好运，去除邪气，更契合佛珠修行的氛围。
如果要制作佛珠，小叶紫檀绝对是比红豆杉更好的选择。从材质本身来看，红豆杉的木质比较轻，无论是在色泽的深邃度、纹理的美感，还是木质的密度上，都远远不及小叶紫檀。小叶紫檀密度大、手感沉，更适合制作精致的文玩佛珠。
古籍《本草纲目》中记载，紫檀具有止痛止血、调节气血的功效。佩戴小叶紫檀佛珠还能稳定情绪，让人在面对事情时更加平静沉稳。长期佩戴甚至被认为能促进新细胞再生，有助于预防皱纹，美容养颜。