首先准备四条长度完全一致的中国结绳。将绳子顶端打一个结固定，然后把颜色分开，比如桔色和黑色各自归拢。接下来是核心步骤：把桔色绳子从两根黑色绳子的中间穿过，并绕过右边的黑色绳子。这一步非常关键，要注意绳子的走向。
四股绳如何编织？
除了圆形编法，还可以尝试四股平编法。这种方法步骤比较固定：先是AB交叉，接着是CD交叉，然后是AD交叉，最后是DB交叉。完成这四种交叉后，再从头开始重复整个步骤。这种编法出来的绳子比较扁平，适合做手绳。
还有一种四股辫法，特别适合搭配雀头结和纽扣结使用。如果你用比较粗的线来编，效果会非常漂亮。通常手绳的C线和D线都可以用来尝试这种编法。如果是用鞋带之类的材料，建议编成扁平的手环样式，视觉效果会更佳。
接着进行第二部分的编织。用手按住刚才穿过来的桔色绳子位置，确保它不乱动。然后拿起上面那根黑色绳子，从下面两根桔色绳子的中间穿过去，再绕过左边的桔色绳子。这就是四股绳编织的基本循环动作。
如果你想要一种更结实且没有明显结头的编法，可以尝试这种技巧。把其中三股绳子笼在一起，单独取一段绳子折成倒U型放在三股绳子旁边。然后用第四股线在它们旁边绕两到三圈，最后从上面的U型线圈里穿过去，把线头拉紧即可。这样编出来既平整又牢固。
重复上述的两个动作，即桔色绕黑、黑色绕桔，这样循环往复地编织下去。每一次都要保持松紧适度，这样编出来的绳子才会均匀美观。坚持重复这个过程，直到达到你需要的长度，最终就能形成一条圆润饱满的四股绳。