频率越来越多，如何减少争吵的数量？

2021-09-07 14:29:22 5

很多人经常与外人欢迎，但忽略了周围的人，往往无意中伤害最接近人民的一面，导致这种现象是什么？今天我们将聊天，在本课程中的情感管理有助于我们减少争吵的数量。

1.身份

直到那时，第一个有趣的知识点的普及。

从生物学的角度来看，人类被视为社会动物。

在女性个人的社会动物组中，个人将被男性气质所吸引。

而且，无论男女，每个人都渴望这种过程的“其他个人身份”，以实现满意度。

当我们进入人类社会时，将来扩大到更复杂的关系网络。

我们与家人，朋友，同事，同学等合作，建立了家庭友谊，甚至是爱，不是它，身份也建立在彼此之上。

当我们不能不到最靠近人民的一边，就像这个善意的“身份”的时候。

因为甚至控制他们的情绪不好，红色当愤怒的人周围时，我们的密切关系很容易失衡，导致冲突和争吵。

因此，避免争吵的第一种方法是我们应该始终传达给彼此的身份，你一定代表她。

2.满意度

第二，关于满足。

我们是普通的人际关系，满足于投入努力的努力，他们往往低于我们带来满足的人的亲人。

例如，关于啊，例如：

如果您努力工作完成结果，请获得公司奖金。

但充满欢乐的家，亲戚或被爱不仅不鼓励你分享你的快乐。

相反，你把责任归咎于工作全年和能量，奖金可以让您满意，可以立即消除。

因为在我们的潜意识中，他与亲戚，恋人和朋友的关系首先。

当它遇到传播时，无论是积极还是负面影响，双方都会扩大它。

如情绪信用记录，它将持续很长时间彼此的思想，但另一方面说出口问题。

因此，当发生冲突时，您可能暂时不擅长冲突调解，但不能加剧矛盾。

3.踢猫效果

事实上，这种现象的原因，有更深层次的心理原因。

名称的心理效果，也是一种生物学相关，即踢猫效果。

踢到猫的效果，它描绘了一个典型的坏心情是具有传染性的。

人们的心情不满，心情不好，通常轮流沿着阶级和社会关系，包括强弱和弱势。

它已经被金字塔扩散到底部，没有地方发泄最弱的一个元素，已成为最终的受害者。

踢猫效应在工作场所特别普遍，因为工作场所的分化水平相对严重。

高于对您的领导施加压力，您的领导力将使一层压力转移到您的身体。

如果你不能合理地发泄它，只有负面情绪就会带回家。

你的伴侣不知道这一切，所以我无法分析你的心理活动。

在她的观点中，你会感到脾气暴躁，你在这只猫的效果中扮演受害者。

回归性关系之间的关系，这在凯撒的行为之外的家庭欺负，合作伙伴和亲人的伤害是巨大的。

当问题发生时，很好地互相交谈，更有联合沟通，一定比冲突更好，互相脾气效果要好得多。

那么如何处理这种问题？

在人际交往的过程中，个人会始终有一个糟糕的心情，它永远是一些人选择“玩”和“踢”。

这一事实，对我们来说，无论是你自己的产生负面情绪，还是你成为“踢”的物体。

我们必须首先做自己的情感管理，坚决不要做坏心情沟通者。

当发生冲突时，我们必须尝试彼此解决问题，而不是彼此责备。

我们经常看到两个人分手，因为有一点东西，你知道，两个人可以做情感管理，很难在风暴中分解。

真的让两个人分手，两个人保持他们的长期漠不关心。