之法：如何在噩梦中惊醒的女生受到行动安慰以缓解情绪？

2023-03-30 16:40:30 2

小时候，父母曾经告诉过我，如果遇到好女孩，就要对她好一点，这样就能追到她。然而，尽管我一直对我喜欢的女孩很好，但她们都没有愿意跟我交往。直到我注册了合婚吧这个交友平台，我才渐渐明白了事情的真相。我不再怨恨我的父母了，反而感到庆幸，因为很多男生还没有意识到这些。

如果在深夜或清晨醒来时，女生第一个向你抱怨自己做噩梦了，那么你应该因此而高兴。因为女生把她的困扰告诉你，说明你在她心中的地位非同寻常。接下来的问题就是，如果女生做恶梦，该如何安慰她呢？如果你安慰得好，那么你们之间的关系就可能迈向更深的层次。

女生做噩梦后如何安慰她

1、语言安慰

如果女生在你身边，做噩梦时你可以先沟通压力大、疲劳和上火等问题会导致噩梦，最后再说一些安慰的话。比如，“如果你再做梦，无论何时，都可以给我打电话，我会在你身边陪你”。这是非常重要的哦！因为女生做完恶梦一时半会都不敢睡，夜深人静，找不到一个说话的人，是最痛苦的。最希望的就是有人陪着她安慰她，让她感到自己不孤单。

2、行动安慰

如果女生在深夜时给你打电话抱怨做噩梦了，如果你有时间和条件，建议你直接到她身边陪着她。因为刚做完噩梦的女孩通常独自一人无法入睡，而且总觉得附近有妖怪。这个时候最好的办法就是陪着她，让她知道她不孤单，和她聊天，直到她安然入睡。这也是你们之间更进一步关系的机会哦！

3、原因分析安慰

如果女生在你身边做噩梦，但是你不能直接到她身边陪伴她，你也可以听她讲述梦的细节，分析她的梦境与现实的差异。告诉她这不是真实的，可能是她白天过度劳累、晚上用脑过度或情绪受到压力等引起。提供一些积极的思考和鼓励，告诉她这仅仅是一个噩梦而已，不要过于担忧。为了使她分散注意力，你还可以和她视频直到她再次入睡。