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就像我父母所看到的那样,婚姻已经修复,婚礼照片已经采取,婚姻不需要准备好,朋友不需要判断它是否是撤退的。

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许多新人总是在他们即将进入婚礼大厅,特别是新娘,特别是焦虑,总是有各种各样的想法。例如,他的父母真诚地接受我是他们的媳妇吗?我的婆婆可以和她相处吗?在结婚之前,我没有把男孩从男朋友中混合。结婚后,会更凶吗?我的男朋友会有暴力倾向吗?各种情绪在一起交织在一起,加上婚礼中各种微不足道的事情,这是对新娘的考验。因此,我甚至可以听到新娘抱怨我不想结婚!这是每个人都会经历的过程,随着这种焦虑情绪是正常的,别担心。

第一点:让你未来的丈夫参加并让他知道你在想什么!

第二:转移你的注意!

为什么是“想”?虽然“想”是婚姻前焦虑症的标志,为了避免自己的“想”,你需要转移注意力,让自己找到一件事。例如,去学习瑜伽来放松心情,或者打电话给好朋友玩,或去购物,买买。像电视剧一样,当女孩心情愉快时,除了吃饭,买,外出,去购物,觉得舒服。有时候,买买买对女孩来说真是个好药,因为在购买购买的过程中,让你的心情非常愉快,让你的焦虑暂时缓解。但请记住,毕竟,婚礼更大,不要买太多!

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