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测试痛苦症的20道题 你有痛苦症吗

2021-08-03 21:28:13 13

痛苦症患者一般情绪的消沉,严重的可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑痛苦,甚至悲观厌世会有自杀企图或行为。你有痛苦症吗?通过自测来判断自己是否存在痛苦症吧。

测试痛苦症的20道题:看看你有痛苦症吗?

请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为{ 从无、有时、经常、持续 },请记录自己每次所选选项的对应数字!

一、我感到情绪沮丧,郁闷

1:从无 、2:有时 、3:经常 、 4:持续

情感困惑,

二、我感到早晨心情

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

三、我要哭或想哭

1:从无 、2:有时 、3:经常 、4:持续

四、我夜间睡眠不好

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

五、我吃饭象平时一样多

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

六、我的性功能正常

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

七、我感到体重减轻

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

八、我为便秘烦恼

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

九、我的心跳比平时快

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

十、我无故感到疲劳

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

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十一、我的头脑象往常一样清楚

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十二、我做事情象平时一样不感到困难

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十三、我坐卧不安,难以保持平静

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

十四、我对未来感到有希望

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十五、我比平时更容易激怒

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

十六、我觉得决定什么事很容易

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十七.我感到自已是有用的和不可缺少的人

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十八、我的生活很有意义

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

十九、假若我死了别人会过得更好

1:从无 、2:有时 、3经常 、 4持续

二十、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

4:从无 、3:有时 、2:经常 、1:持续

评分:标准分(Y=总粗分×1.25后取整),总粗分的正常上限为41分,分值越低状态越好,标准总分为53分,我国以SDS标准分≥50为有痛苦症状。

,情感问题

测试结果:

标准分(中国常模)

(1)轻度痛苦:53—62

(2)中度痛苦:63 — 72

(3)重度痛苦:>72

痛苦严重度=各条目累计分/80

结果:0.5以下者为无痛苦;0.5—0.59为轻微至轻度痛苦;0.6—0.69为中至重度;0.7以上为重度痛苦。关于痛苦症状的分级,除参考量表分值外,主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分,量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。仅做参考。

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