你在夫妻期间如何沟通？ 5交换提示与您共享！

2021-09-07 14:25:22 8

如何与女孩聊天这是我收到最私密的信件，所以我今天还概述了这类问题，但我不能错过它。让我们来看看我如何在你今天准备的夫妻之间进行沟通。

1.指定某种行为，使您尽可能多地生气，而不是一般投诉。

错误演示：为什么你总是如此尴尬！

正确的示范：你把这个拔床鞋子放了，让我感到愤怒。

2.使用第一个人表达表达

错误演示：你来找我。

正确的示范：我现在很生气。

积极倾听，别担心

错误演示：

丈夫:(叹气）你母亲下周没有下来，它真的很好。

妻子:(生气）发生了什么事？你不喜欢她吗？你不喜欢我的家人！

正确的演示：

丈夫:(叹气）你母亲下周没有下来，它真的很好。

妻子:(可能无法控制生气）你不喜欢她来我们家吗？

丈夫:(惊讶）不是，我非常喜欢她。但下周我很忙，我将被晋升为防守，所以我可能没有太多时间陪她。

妻子:(恢复平静）哦，原来是这样的。

4.保持礼貌和平静

如果我们经常在沟通时发脾气，上面的三种技能可能无法发挥过多的效果。虽然当他们刺激时，人们很难保持冷静，但建议您尽可能地努力保持礼貌和平静。

模拟，鄙视，侮辱，嘲笑，这些都杀死了亲密关系。当你发现自己非常生气时，你可以试图停止恢复你的情绪。上厕所，做更深的呼吸，让自己冷静下来，然后谈谈。

5.互相尊重

如果我们不尊重情人，恋人将会有一个安静的增长。当我们在恋人或概念中有意见或想法时，最好的做法是为恋人表达适当的尊重和认可，而且表明我们的态度。

错误演示：

妻子：我讨厌你。

丈夫：我也讨厌你xxxx。

正确的演示：

妻子：我恨你这件事

丈夫：好的，我明白，我不怪你，但我也希望你理解我的感受。

以上是如何在夫妻带来的夫妻之间进行沟通，这5个技能更实用，所以你学到了吗？